روش‌های طلایی برای داشتن پوستی شاداب و درخشان در همه فصل‌ها

روش‌های طلایی برای داشتن پوستی شاداب و درخشان در همه فصل‌ها

اگر هدفتان داشتن پوستی شاداب و درخشان در تمام طول سال است باید چند عادت ساده را به صورت ثابت در زندگی خود نگه دارید. پوست در هر فصل با تغییر دما، رطوبت و آفتاب درگیر می‌شود و تنها راه حفظ پوست شفاف و درخشان داشتن یک روتین منظم و پایدار است.

 

مراقبت پوستی در تمام فصول سال
مراقبت پوستی در تمام فصول

 

۱. داشتن روتین ثابت پوست

اولین قدم برای داشتن پوستی شاداب و درخشان داشتن یک روتین پوستی ثابت است. یعنی هر روز شستشو و آبرسانی و استفاده از ضدآفتاب و شب‌ها پاک کردن کامل آرایش و آلودگی از صورت باید جزئی از روتین روزانه شما باشد.

تغییر مداوم محصولات یا رها کردن روتین باعث می‌شود پوست فرصت ترمیم نگیرد و شفافیت خود را از دست بدهد. یک روتین مراقبت از پوست ساده اما منظم نتیجه‌ای بهتر از درمان‌های پراکنده خواهد داشت.

۲. پاکسازی ملایم و انتخاب شوینده مناسب فصل

برای پوست شاداب و درخشان پاکسازی باید ملایم باشد. شوینده‌ای انتخاب کنید که پوست را از چربی اضافی و آلودگی تمیز کند اما حس کشیدگی و خشکی برجای نگذارد. در زمستان بهتر است از شوینده‌های ملایم‌تر و در تابستان از ژل‌های شستشوی کنترل کننده چربی استفاده شود تا تعادل پوست حفظ شود.

 

 

۳. آبرسانی و مرطوب کننده در تقویت سد دفاعی پوست

یکی از رازهای اصلی پوست مرطوب و درخشان استفاده منظم از آبرسان و مرطوب کننده است. وقتی سد دفاعی پوست سالم باشد، تبخیر آب کمتر می‌شود و پوست کمتر دچار خشکی فصلی و پوسته ریزی می‌شود. در هوای سرد از کرم‌های مرطوب کننده غلیظ‌تر و در هوای گرم از ژل کرم‌های سبک استفاده کنید تا بدون سنگینی روی پوست رطوبت کافی تامین شود.

۴. استفاده از ضدآفتاب در همه فصل‌ها

برای داشتن پوستی شاداب و روشن استفاده از کرم ضد آفتاب فقط مخصوص تابستان نیست. اشعه فرابنفش در پاییز و زمستان هم از میان ابرها عبور می‌کند و باعث لک، تیرگی و پیری زودرس می‌شود. استفاده روزانه از ضد آفتاب با اس پی اف مناسب مهم‌ترین قدم برای حفظ پوست شفاف و درخشان در همه فصل‌ها است.

۵
از ۵
۱ مشارکت کننده